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ホノルルマラソン 2008 に行こう!

2008年の目標
フルマラソンに出てサブ4達成することにしたので作ってみました。

あと1年あるのでなんとかなるでしょ。
メタボ予防・ダイエットにもなるし
アナタも参加しませんか?

もちろんオールNIKEで。

1.トレーニング情報を集めましょう

いきなり走ってはダメですよ。
まぢ膝痛めます。
僕は痛めましたよ

先ずは一冊購入して始められるのをオススメしますヨ。



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2.足元をNIKEにしよう

ナイキシューズとナイキソックスにしましょう♪
ちゃんとランニングシューズで走らないと
膝を痛めたり、故障してしまうこともありますよ。


ナイキランニングシューズの選び方はこちら

足元もファッションの一部なのでカラーにこだわりましょうね。


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